- Sarežģītība: Viegla
-
Sagatavošanas Laiks5 min
-
Gatavošanas Laiks5 min
-
Porcijas1
-
Gatavs5 min
Smūtijs, lai justos svaigi visas dienas garumā. Padari savu rītu vai pat visu dienu svaigu un enerģisku.
Sastāvdaļas
Pamācība
Solis 1
Nomizo ananāsu un sagriez gabaliņos, tādos, lai vari ievietot blenderī.
Solis 2
Sagriez gabalos arī gurķi un ingveru.
Solis 3
Blenderī ievieto visas sastāvdaļās. Iespied citrona sulu, pievieno etiķi un ūdeni. Visu kopā sablendē.
Secinājums
Šis smūtijs ir rīta vai visas dienas garumā atsvaidzinošs dzēriens. Lai labi garšo!
Smūtijs, lai justos svaigi visas dienas garumā
Sastāvdaļas
Follow The Directions
Solis 1
Nomizo ananāsu un sagriez gabaliņos, tādos, lai vari ievietot blenderī.
Solis 2
Sagriez gabalos arī gurķi un ingveru.
Solis 3
Blenderī ievieto visas sastāvdaļās. Iespied citrona sulu, pievieno etiķi un ūdeni. Visu kopā sablendē.
Atstāt Atsauksmi
Lai komentētu, jums jāpiesakās sistēmā.